どうも、夫です 今日から夫婦でダイエットを始めました～ ゆるーくやっていきます やばいです。 開始とか言っていきなり… 頂き物の冷凍ハンバーグをお昼に… ウォーキング行きました 狭山公園です 多摩湖です 夜はサラダのみ。 がんばります。 1日目 夫 112.4…